Nordic-Walking-Lernen


Wir haben unser Nordic-Walking-Einzelcoaching aufgrund jahrelanger Erfahrung aus dem Gruppentraining entwickelt. 

Das Einzelcoaching richtet sich besonders an Einsteiger. Es besteht aus einem ca. eineinhalb bis zweistündigen Termin mit Intensiv-Training sowie auf Wunsch und im Preis enthalten ein "Kontrolltermin", an dem das Gelernte vom Trainer noch einmal überprüft und ggf. vertieft wird.

 

Bei uns erlernen Sie im Einzelcoaching die Nordic-Walking-Technik, die passenden Dehnübungen, Hinweise für Herzfrequenz orientiertes Training sowie Wissenswertes zur richtigen Ausrüstung, wie zum Beispiel die Auswahl der richtigen Stöcke und die perfekte Stocklänge. 

 

Übrigens:

Bei uns bekommen Sie auch Nordic Walking Stöcke und Zubehör der Marke SWIX.