Schmuggel Ladies - Der Frauen Fitnessclub  

Das Gesundheitsstudio für Fitness, Ernährung und Wellness 

Schmuggelstieg 31, 22419 Hamburg, Telefon 040 52739090 


 Frauen Fitness in Hamburg - Langenhorn / Norderstedt - Der Fitnessclub für Frauen aller Altersgruppen, die sich gesund fit halten, fit werden oder fit bleiben möchten. 


Erneuter Lockdown ab 02. November!!!

Liebe Mitglieder, liebe Kunden, 

 

der von der Regierung beschlossene erneute Lockdown betrifft leider auch die Fitnessbranche. Deshalb müssen wir unseren Fitnessclub ebenfalls vom 02. bis voraussichtlich 30. November 2020 schließen. 

 

Wir werden euch sehr vermissen und freuen uns, wenn ihr uns auch nach dem Lockdown treu bleibt. 

 

Bei Fragen könnt ihr uns jederzeit per Email, WhatsApp oder telefonisch kontaktieren (ggf. Nachricht auf dem AB hinterlassen). 

 

Alles Gute und bis bald 

Schmuggel Ladies 


Ankommen, wohlfühlen, effektiv trainieren

Es gibt viele Gründe, mit Fitnesstraining zu beginnen: Das Immunsystem stärken, mehr Vitalität und Energie bekommen, die Rückenbeschwerden lindern, das Herz-Kreislauf-System stärken, die Koordination verbessern, den Körper straffen, Stress abbauen... 

 

Mit unserem abwechslungsreichen und effektiven Ganzkörpertraining an speziellen Fitnessgeräten und individuell an den jeweiligen Leistungsstand angepassten Zwischenstationen kannst du deine Ziele erreichen. Die kurzen Trainingseinheiten lassen sich gut in den Alltag integrieren. Erfolge sind schnell spürbar und Spaß macht es auch noch.

 

Du möchtest das mal testen?

Dann vereinbare jetzt schon mal deinen persönlichen Trainingstermin für ab Dezember. Wir freuen uns auf dich! 

 


Lernen Sie uns kennen: 

Machen Sie ein kostenloses Probetraining! 

Terminanfrage 

 

Ihr Weg zu uns: 

 

Anfahrt

Nichts mehr verpassen -

mit unserem Newsletter! 

 

Newsletter



Bitte beachten

Nachfolgende Infos gelten erst wieder nach dem Lockdown - hoffentlich ab Dezember!

 

Unser Hygieneanspruch war bereits vor Corona sehr hoch und als Gesundheitsstudio nehmen wir dieses Thema sehr ernst. Dennoch haben wir unser Hygienekonzept und die Abläufe noch einmal für die aktuelle Situation erweitert und entsprechend angepasst. Wenn ihr mehr darüber informiert werden möchtet oder Fragen habt, sprecht uns gerne darauf an.

In der aktuellen Situation gelten für euren Besuch bei uns besondere Vorgaben. Informationen dazu findet ihr hier


Immun-Booster-Rezepte

Regelmäßige Bewegung und Training leisten einen wichtigen Beitrag zur Stärkung des Immunsystems. Mit der passenden Ernährung kannst du deinen Körper zusätzlich unterstützen! Unter "Rezepte" findest du dafür die passenden Immun-Booster-Rezepte von unserem Ernährungspartner "pep". Die Rezepte gibt es hier 


Der Lions Adventskalender ist da!

Hinter den Türchen des Norderstedter Adventskalenders locken süße Schokolade und die Chance, einen der attraktiven Preise zu gewinnen - gespendet von vielen netten Unternehmen - z. B. von uns ;-) 

 

Für jeden der 24 Adventstage werden mehrere Preise im Wert von je ab 100,- Euro verlost.

 

Der Kalender hat eine eigene Losnummer, ist auf 4000 Stück limitiert, für den guten Zweck und für 7,50 Euro an vielen Verkaufsstellen und auch bei uns erhältlich. 

Informationen zu Lions und dem Adventskalender gibt es hier: 

http://www.lions-aktion.de/665/adventskalender/a-idee


Vorteile als Mitglied

Eine Mitgliedschaft bei Schmuggel Ladies hat viele Vorteile:

  • Training so oft du möchtest 
  • Kompetente Trainerbetreuung und Trainingsberatung 
  • Kaffee und Wasser in unserer Lounge kostenlos 
  • Mineralgetränke im günstigen Monatsabo monatlich zubuchbar 
  • Duschen kostenlos 
  • Handtuchverleih (kuschelig weiches Duschtuch günstig ausleihen) 
  • Duschgel, Cremes und Deo stehen zur Nutzung im Club kostenlos zur Verfügung 
  • Regelmäßige Aktionen für Mitglieder (z. B. Massagen und Behandlungen oder Ernährungsprogramme zu Sonderpreisen) 

100%-Zufriedenheitsgarantie

Individuelle Betreuung und Service sind uns sehr wichtig. Wir möchten, dass Sie sich bei uns rundum wohlfühlen. Deshalb gewährleisten wir Ihnen eine "100% Zufriedenheitsgarantie": 

Sie haben ein Sonderkündigungsrecht 30 Tage nach Vertragsabschluss, sofern Sie innerhalb dieser 30 Tage mindestens 2x pro Woche bei uns trainiert haben und nicht mit uns und unserem Leistungsangebot zufrieden sind.


Reservierungen

Für Ihre Termine bereiten wir uns und den Raum immer entsprechend Ihrer Buchung sorgfältig vor und reservieren Ihnen Ihre Termine verbindlich.

Falls Sie Ihre Termine (für Massagen, Personal Training usw.) nicht wahrnehmen können, sagen Sie diese bitte frühzeitig - spätestens jedoch zwei Werktage vorher - ab. Ansonsten stellen wir diese mit 50% in Rechnung. 

Nicht rechtzeitig abgesagte Termine für Probetraining berechnen wir mit 18 Euro.