Schmuggel Ladies

Der Frauen Fitnessclub für Fitness, Ernährung und Wellness 

Schmuggelstieg 31, 22419 Hamburg, Telefon 040 52739090 


Liebe Mitglieder, liebe Kunden, 

 

der von der Regierung beschlossene erneute Lockdown wurde verlängert, deshalb haben wir weiterhin geschlossen. Wir vermissen euch sehr und freuen uns, wenn ihr uns auch nach dem Lockdown treu bleibt. 

 

Schmuggel Ladies 


Wir sind trotz Schließung weiter für euch da

Ihr könnt uns jederzeit per Email, WhatsApp oder telefonisch kontaktieren (ggf. Nachricht auf dem AB hinterlassen, wir rufen zeitnah zurück). 

 

ERNÄHRUNGSPROGRAMM

Unsere Stoffwechsel Ernährungsanalysen und Ernährungspläne sind eine gute Möglichkeit, diese Zeiten für eine gesunde ausgewogene und immunstärkende Ernährungsweise zu nutzen. Die Buchung geht auch während der Schließung prima per Email und Telefon. 

 

IMMUN-BOOSTER-REZEPTE 

Regelmäßige Bewegung und Training leisten einen wichtigen Beitrag zur Stärkung des Immunsystems. Bitte haltet euch auch Zuhause weiterhin fit. Mit der passenden Ernährung könnt ihr den Körper sehr gut zusätzlich unterstützen. Unter "Rezepte" haben wir dafür Immun-Booster-Rezepte von unserem Ernährungspartner "pep" für euch. Die Rezepte gibt es hier 

 

GESCHENKIDEEN 

Wenn ihr eure Weihnachtseinkäufe plant: Die Produkte der Manufaktur Zartgefühl sind ein tolles Geschenk und es gibt momentan 20% Rabatt auf alle vorrätigen Artikel.

 

GUTSCHEINE 

Schmuggel Ladies Gutscheine zu Weihnachten verschenken ist natürlich auch dieses Jahr möglich. Die Gutscheine für z. B. Fitnesstraining, Massagen oder Eric-Pressotherapie könnt ihr unkompliziert bei uns bestellen. 

 

SHOP 

Falls ihr etwas aus unserem Shop benötigt (Handcreme Fußcreme, Seife, Basenbad, Gesichtsmaske...) einfach melden! 


Ankommen, wohlfühlen, effektiv trainieren

Es gibt viele Gründe, mit Fitnesstraining zu beginnen: Das Immunsystem stärken, mehr Vitalität und Energie bekommen, die Rückenbeschwerden lindern, das Herz-Kreislauf-System stärken, die Koordination verbessern, den Körper straffen, Stress abbauen... 

 

Mit unserem abwechslungsreichen und effektiven Ganzkörpertraining an speziellen Fitnessgeräten und individuell an den jeweiligen Leistungsstand angepassten Zwischenstationen können Sie Ihre Ziele erreichen. Die kurzen Trainingseinheiten lassen sich gut in den Alltag integrieren. Erfolge sind schnell spürbar und Spaß macht es auch noch.

Sie möchten das mal testen?

Dann vereinbaren Sie jetzt schon mal Ihren persönlichen Trainingstermin für ab Dezember. Wir freuen uns auf Sie! 


Lernen Sie uns kennen: 

Machen Sie ein kostenloses Probetraining! 

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Ihr Weg zu uns: 

 

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Bitte beachten

Unser Hygieneanspruch war bereits vor Corona sehr hoch und wir nehmen dieses Thema sehr ernst. Wir haben unser Hygienekonzept und die Abläufe seit März immer wieder auf die jeweilige Situation angepasst und entsprechend erweitert. Für den Besuch bei uns gelten dadurch momentan besondere Vorgaben. Informationen dazu gibt es hier


Vorteile als Mitglied

Eine Mitgliedschaft bei Schmuggel Ladies hat viele Vorteile:

  • Training so oft du möchtest 
  • Kompetente Trainerbetreuung und Trainingsberatung 
  • Kaffee und Wasser in unserer Lounge kostenlos 
  • Mineralgetränke im günstigen Monatsabo monatlich zubuchbar 
  • Duschen kostenlos 
  • Handtuchverleih (kuschelig weiches Duschtuch günstig ausleihen) 
  • Duschgel, Cremes und Deo stehen zur Nutzung im Club kostenlos zur Verfügung 
  • Regelmäßige Aktionen für Mitglieder (z. B. Massagen und Behandlungen oder Ernährungsprogramme zu Sonderpreisen) 

100%-Zufriedenheitsgarantie

Individuelle Betreuung und Service sind uns sehr wichtig. Wir möchten, dass Sie sich bei uns rundum wohlfühlen. Deshalb gewährleisten wir Ihnen eine "100% Zufriedenheitsgarantie": 

Sie haben ein Sonderkündigungsrecht 30 Tage nach Vertragsabschluss, sofern Sie innerhalb dieser 30 Tage mindestens 2x pro Woche bei uns trainiert haben und nicht mit uns und unserem Leistungsangebot zufrieden sind.


Reservierungen

Für Ihre Termine bereiten wir uns und den Raum immer entsprechend Ihrer Buchung sorgfältig vor und reservieren Ihnen Ihre Termine verbindlich.

Falls Sie Ihre Termine (für Massagen, Personal Training usw.) nicht wahrnehmen können, sagen Sie diese bitte frühzeitig - spätestens jedoch zwei Werktage vorher - ab. Ansonsten stellen wir diese mit 50% in Rechnung. 

Nicht rechtzeitig abgesagte Termine für Probetraining berechnen wir mit 18 Euro. 


 Schmuggel Ladies 

Frauen Fitness in Hamburg - Langenhorn / Norderstedt - Der Fitnessclub für Frauen aller Altersgruppen, die sich gesund fit halten, fit werden oder fit bleiben möchten.